Deri kanseri teşhisi kondu, şimdi ne yapmalıyım?

Deri kanseri teşhisi konulduğunda doğru adımları takip etmek tedavi başarısını ve iyileşme sürecini önemli ölçüde etkiler. İşte yapmanız gerekenler:

**1. ** Teşhisin Detaylarını Öğrenin

• Kanser türü (Melanom, Bazal Hücreli, Skuamöz Hücreli vb.)
• Evre (stage) (Erken evre mi? Lenf nodlarına/başka organlara yayılım var mı?)
• Patoloji raporunu anlamak için doktorunuzla detaylı konuşun.

**2. ** Doktorunuzla Tedavi Planını Belirleyin

Tedavi seçenekleri kanserin türüne ve evresine göre değişir:

• Cerrahi (Eksizyon): Kanserli dokunun çıkarılması (en yaygın yöntem).
• Mohs Cerrahisi: Özellikle yüzdeki kanserlerde sağlam dokuyu koruyarak tam çıkarma.
• Radyoterapi: Cerrahi sonrası veya cerrahi uygulanamayan durumlarda.
• Kemoterapi/Krem Tedavileri: Bazı yüzeysel kanserlerde (5-Fluorourasil, Imiquimod).
• İmmünoterapi/Hedefli Tedaviler: Melanom gibi ileri evre kanserlerde (Keytruda, Opdivo).

**3. ** İkinci Görüş Alın (Özellikle Melanom veya İleri Evre İse)

• Farklı bir dermatolog/onkolog ile konsültasyon yapmak tedavi seçeneklerini netleştirebilir.

**4. ** Takip ve Kontrolleri Aksatmayın

• Düzenli cilt muayeneleri (3-6 ayda bir).
• Lenf nodu kontrolü (eğer yayılım riski varsa).
• Görüntüleme testleri (ultrason, PET-CT gibi, eğer gerekliyse).

**5. ** Koruyucu Önlemleri Artırın

• Güneşten korunma: SPF 50+ krem, geniş şapka, UV korumalı giysiler.
• Solaryumdan uzak durun.
• Benlerinizi düzenli kontrol edin (yeni çıkan veya değişen lezyonlara dikkat).

**6. ** Psikolojik Destek Alın

• Kanser teşhisi stres yaratabilir. Destek grupları veya terapistlerle konuşmak faydalı olabilir.

**7. ** Sağlıklı Yaşam Tarzını Benimseyin

• Beslenme: Antioksidan zengin gıdalar (sebze, meyve, omega-3).
• Sigara/alkolden kaçının.
• Düzenli egzersiz yapın (bağışıklık sistemini güçlendirir).

Önemli Uyarılar:

• Erken evre deri kanserleri (özellikle Bazal ve Skuamöz Hücreli) genellikle tamamen tedavi edilebilir.
• Melanom agresif olabilir, bu yüzden tedaviye hemen başlamak kritiktir.

“Hangi evredeyim?”, “Tedavi seçeneklerim neler?”, “Yaşam tarzımda ne değiştirmeliyim?” gibi soruları doktorunuza mutlaka sorun.