Güneşli Havalar Yakınken..

Mayıs ayının başlaması demek güneşin artık yavaş yavaş kendini göstermeye başlaması demek..Bütün kış boyunca leke tedavileri için uğraştıktan sonra eğer dikkat edilmezse lekeler geri dönebilir..Peki bunun için neler yapılabilir?

1. UVB’nin en yoğun olduğu saatler sabah 10 ve öğleden sonra 3 arası, bu saatlerde güneşin altında kalmamak lazım, mümkün olduğu kadar gölge alanlarda kalınmalı..
2. Geniş kenarlı şapka ve uzun kollu kıyafetler giyilmeli
3. Yüzdeki lekeler için SPF 50 ve UVA koruması olan güneş koruyucunun üstüne demir oksit içeren tinted güneş koruyucular sürülmeli
4. Her denize havuza girdikten sonra mutlaka güneş koruyucu tekrarlanmalı